連日來，伴隨著氣溫回升，到西安市多家醫院耳鼻喉科就診的過敏性鼻炎患者增多。春暖花開時節，過敏性鼻炎患者該如何應對，3月11日，記者邀請陝西省中醫醫院耳鼻喉科主任羅恬進行相關知識科普。

“過敏性鼻炎也稱變應性鼻炎，指人體接觸過敏原后的一種過敏反應。世界衛生組織（WHO）將過敏性鼻炎等過敏性疾病列為最常見的六大慢病之一。”羅恬說。

羅恬介紹，過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種。季節性過敏性鼻炎又稱花粉症，通常是由花、草、樹木的花粉引起的。“現在正值春季，花粉濃度逐漸升高。這正是近期過敏性鼻炎患者逐漸增多的原因。”

據介紹，過敏性鼻炎臨床症狀包括鼻痒、連續性陣發性噴嚏、流清水樣鼻涕及鼻塞等，嚴重時可誘發哮喘，合並流膿涕、耳悶、打鼾等症狀。

羅恬表示，過敏性鼻炎的治療原則為“防治結合，四位一體”，治療方法包括環境控制、藥物治療、免疫治療和健康教育。其中，環境控制是指避免或減少接觸過敏原和各種刺激物，是過敏性鼻炎防治策略中的一個重要組成部分。

“過敏性鼻炎患者如果有確定的過敏原，應該避免接觸過敏原。”羅恬說，“花粉過敏患者應關注當地的花粉信息預報，在花粉季盡量居家並關閉門窗。外出時佩戴防護口罩和防護眼鏡，給鼻腔使用花粉阻隔劑﹔進入室內前要清理掉衣服和頭發上的花粉，並用鹽水沖洗鼻腔、洗臉和漱口。”

羅恬介紹，過敏性鼻炎屬於中醫“鼻鼽”范疇。中醫治療主要有中藥內服及外治法。“中醫學認為，過敏性鼻炎的發生，主要是患者肺、脾、腎3臟功能失調，感受風寒濕邪異氣所致。”羅恬說，“中藥內服治療重點是溫補肺氣、健脾益氣、溫補腎陽。”

外治法包括滴鼻法、吹鼻法、穴位貼敷、穴位注射等，目的是疏通經絡，利鼻通竅。

在飲食方面，羅恬特別提醒，過敏體質的人應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等，保証充足的蛋白質和鐵攝入﹔多吃新鮮蔬菜和水果，新鮮蔬菜可補充維生素和無機鹽，一些水果具備健脾補腎養肺功效。蜂蜜和胡蘿卜是有效的防過敏食物，可適量選用。

“過敏性鼻炎目前還不能徹底治愈，通過規范化綜合防治，可控制症狀。有過敏性鼻炎的群眾一定要及時就診，規范用藥，讓自己順利度過‘花粉季’。”羅恬說。（霍強）

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