扭傷腳踝很難好？超三個月快復診

　　廣州日報訊 （全媒體記者周潔瑩 通訊員李曉姍、許詩園)據統計，一個人一生至少發生10到100次的足部扭傷，足踝部傷病發病率達到10%∼24%。有些小的損傷幾天就“好了”﹔有些“傷筋動骨”要100天才能好﹔有些損傷會落下“風濕”的毛病，刮風下雨就會不舒服、疼痛﹔有些損傷會有慢性腫脹一直難好。南方醫科大學創傷骨科副主任醫師相大勇提醒，如果踝關節扭傷3個月以上仍不痊愈，務必尋求專科醫生幫助，進一步檢查治療，以免越拖越重。另外，如果平時很容易反復崴腳、感覺無法控制腳踝，或者女性穿不了高跟鞋，也可以考慮找醫生排查一下足踝問題。

　　相大勇介紹，踝關節扭傷是一種非常常見的損傷，大多數人群經過傷后冰敷、抬高、制動、加壓包扎等治療2-6周后可以好轉。但在門診經常會遇到很多超過3個月以上仍然未見好轉的病例，這種情況大概佔20%左右，被稱為“慢性踝關節外側不穩”。當出現以下情況之一時，需要到醫院尋求醫生的幫助：踝關節扭傷3個月以上仍然存在疼痛、腫脹等不適症狀，或者走平路也會經常出現扭腳﹔長距離行走后出現踝關節疼痛、腫脹的症狀﹔在行走的過程中出現“閃”一下或者“打軟腿”的情形﹔下樓梯時需要小心翼翼，很怕扭腳，或者感覺很難控制腳踝﹔在運動中變向比較困難﹔女性無法穿高跟鞋等。