碳酸饮料当水喝，门牙龋坏变黑

湖南某大学大一学生肖剑(化名)长期爱喝碳酸饮料，每天要喝两三瓶，他的牙齿逐渐变色，尤其是门牙严重龋坏、变黑，不得不到医院就诊。

长沙市口腔医院五一大道院牙体牙髓科主任单反修副主任医师介绍，碳酸饮料的主要成分是碳酸水、柠檬酸等酸性物质及白糖，其中酸性物质和白糖都容易对牙齿造成伤害。其糖分附着在牙齿上，易滋生细菌，如果长期大量饮用，又不注意及时清洁牙齿，很容易诱发龋齿。另一方面，酸性物质的pH值较低，饮用后容易使牙齿的硬体组织发生脱矿现象。牙齿长时间“泡”在饮料里，牙面与酸性物质直接接触的时间增加，牙齿会被慢慢“溶解”，医学上称这种现象为酸蚀症。

单反修提醒，生活中尽量少喝碳酸饮料，喝饮料时最好用吸管，避免过多酸性物质和糖分附着于牙齿；喝完后及时漱口，最好在30分钟内刷牙；定期洁牙、检查牙齿是预防各类牙齿疾病和口腔问题最经济、最有效的方法。（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 杨恬娇 刘芳）