5月11日一大早，西安城市運動公園內，37歲的盲人李園在志願者的幫助下，沿著跑道跑了4圈。“這是我人生中第一次跑步，特別興奮。”她說。當天，和她一起跑步的還有14名盲人、25名志願者。

陝亮助盲跑團的組織者之一王龍剛介紹，2024年12月以來，除受天氣影響外，他們每周都會組織助盲跑活動，目前已有超過100名盲人參加。

王龍剛也是一名盲人，在西安經營一家按摩店。2024年7月，他從微信朋友圈獲悉有人組織盲人跑步后，便抱著試一試的心態報名參加。第一次跑步時，雖然有志願者近身保護並用陪跑繩和聲音進行指引，但王龍剛還是不敢邁步，隻跑了100多米。

第二周，王龍剛跑了將近3公裡，用了半個多小時。“雖然跑得上氣不接下氣，但跑完后有種強烈的成就感。”他說，參加跑步活動已經成了他生活中的“必需”。現在，他可以較為輕鬆地跑十幾公裡，還參加了幾次馬拉鬆賽事。

漸漸地，王龍剛由參與者變為組織者，組織盲人開展跑步活動。

2024年12月，在陝西省盲人協會的支持下，陝亮助盲跑團正式成立。王龍剛成為跑團的主要成員之一。

“大多數盲人長期待在室內，運動少，和外界接觸少。讓盲人運動起來，不僅能改善他們的身體狀況，還能改變他們的生活狀態、生活方式。”陝西省盲人協會主席柏華說，省盲協通過專業機構為陝亮助盲跑團提供志願服務，讓志願服務常態化、標准化。

陝亮助盲跑團讓越來越多的盲人跑起來，其中8名盲人還參加了省內外多項馬拉鬆賽事，一個個曾經的“不可能”變為現實。

參加跑步活動之前，蔣小娜很少獨自出門。后來在朋友的鼓勵下，她第一次獨自乘坐地鐵，到達西安城市運動公園跑步現場。如今，獨自出行參加跑步成為她的日常。她還參加了在西安大明宮國家遺址公園、西咸新區等地舉辦的馬拉鬆賽事。“跑步讓我心情舒暢，身體狀況也好了很多。”她說。

盲人跑起來，志願者的作用很重要。目前，陝亮助盲跑團已招募到200多名陪跑志願者，楊建民就是其中一個。一次晨練時，楊建民看到有盲人跑步。了解相關情況后，他主動報名，成為志願者。“只要沒有外出，跑團的活動我都參加。看到盲人跑步，我覺得他們很了不起。”楊建民說。

“今年，陝西省盲協將在購置裝備、志願服務上為跑團提供更多支持，並與有關地方和單位聯系，在各種馬拉鬆賽事中為盲人爭取更多名額。”柏華說。（記者 張斌峰）

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