“花样游泳训练中最大的困难是什么？”“每天在水里训练几个小时呢？”6月10日，巴黎奥运会花样游泳冠军冯雨、肖雁宁和2025年世界泳联花样游泳世界杯埃及站、加拿大站男单自由自选金牌得主中国小将郭牧也一起组成世界冠军级的“教练天团”，在西安奥体中心游泳跳水馆内，“手把手”指导热爱花样游泳的西安青少年小将们。水波映照着孩子们兴奋的脸庞，他们迫不及待地抛出了一个又一个问题。

“我们每天在水里会训练8至10个小时。”“日常我们会通过听音乐、看剧等娱乐活动放松自己。”奥运冠军冯雨、肖雁宁耐心地回答，她们还将自己如何克服训练中的困难、怎样缓解比赛紧张情绪等小故事与孩子们进行了分享。

“下水前一定要做好热身，大家跟我一起做……”郭牧也喊着响亮的口号，带领孩子们一起做热身运动，并对孩子们进行专业指导。

踢腿、腾空、托举……跳水馆内，专业指导声与水花飞溅声交织，伴随着动感的音乐，西安小将们向“教练团”展示自己的训练成果，一次次掌声鼓励、每次点头肯定都展现着花游梦想传承的生动画面。奥运冠军冯雨说：“希望小朋友们能感受到花样游泳运动的魅力，也希望通过马上到来的比赛激励他们坚定地将花游之路走下去。”

13岁周子越是第一次在奥运冠军面前展示自己的技术，既紧张又兴奋，她说：“花样游泳很美、很有韵律感，今天能与世界冠军们‘零距离’接触，更增加了我对这项运动的信心，我会像他们一样，一直努力坚持下去。”

“我想给更年轻的花样游泳爱好者、运动员们传达出坚韧不拔的体育精神。”奥运冠军肖雁宁说，她很期待2025年世界泳联花样游泳世界杯总决赛上中国队的表现，也相信她们是最棒的。

据悉，2025年世界泳联花样游泳世界杯将于6月13日至15日在西安奥体中心游泳跳水馆举行，将有来自中国、英国、澳大利亚、西班牙等16个国家的百余名运动员同场竞技。（来源：西安市体育局 何君）

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