二月十三日，在太白縣鰲山滑雪場，孩子們在教練的指導下體驗滑雪運動，享受快樂寒假。

冬日暖陽沐三秦，少年意氣競風流。

從關中雪嶺追風逐雪、盡展颯爽英姿，到陝北秧歌歡騰起舞、傳承民俗根脈﹔從山野林間擁抱自然，到城市場館挑戰極限……這個寒假，陝西立足地域特色，引導孩子們走出家門、走進自然、馳騁賽場，在運動中強健體魄、磨礪意志、賡續文脈，一幅幅朝氣蓬勃、活力四射的少年運動圖景，在三秦大地上徐徐鋪展。

雪道追風

在冰天雪地中淬煉勇氣

2月14日，太白縣鰲山滑雪場白雪皚皚、熱鬧非凡。

“上身放鬆、往前看，膝蓋微彎保持節奏。”今年上五年級的寶雞學生張曉宇跟著教練的指令穩步滑行，稚嫩的臉上滿是專注。

作為滑雪愛好者，張曉宇已與冰雪相伴3年。從最初站在雪道邊不敢邁步，到從容駕馭雙板勻速滑行，再到今年主動挑戰單板，滑雪不僅讓他掌握了運動技巧，還幫他戰勝了內心恐懼。

即便當天連摔3次，張曉宇依舊滿眼歡喜：“單板和雙板有很多不同。每次滑雪時，風從耳邊吹過，我像一隻自由飛翔的小鳥。希望通過寒假的訓練，我能順利征服中級雪道。”

這個寒假，陝西許多中小學生和張曉宇一樣，奔赴冰雪之約。太白鰲山、銅川照金、白鹿原等滑雪場銀裝素裹，成為孩子們假期的熱門“打卡地”。不同於以往的“被動娛樂”，如今滑雪運動已成為陝西中小學寒假體育實踐的重要內容。學校牽頭組織、家長暖心陪伴、專業教練全程指導，多方合力為孩子們搭建了安全的體驗平台，讓孩子們盡情感受冰雪運動的獨特魅力。

此外，雪地足球、雪地拔河等趣味活動輪番上線，讓孩子們在雪地裡肆意歡笑、釋放活力。“雪場上一次次摔倒再站起，磨煉的是意志，收獲的是成長。”學生家長張翔感慨，冰雪運動不僅豐富了青少年假期生活，還讓孩子們在挑戰自我中淬煉品格，既緩解了學業壓力，也留住了童年快樂。

紅綢翻卷

讓非遺煥發青春活力

“咚咚鏘，咚咚鏘！”2月22日，2026陝北榆林過大年秧歌展演現場，108名中小學生組成的綏德縣非遺少兒秧歌隊驚艷亮相。

紅綢翻卷、青傘搖曳，孩子們將傳統秧歌的柔美與輪滑、街舞的動感相融，引得群眾駐足拍攝。

冬日的陝北大地，非遺傳承的熱情處處奔涌。在清澗縣插梆子秧歌隊裡，少年們的歡聲笑語伴著鏗鏘鼓點，成為這個寒假裡一道動人的風景。

“踢腿要有力，出拳要帶風。”在訓練場地，清澗插梆子非遺代表性傳承人白堯宇手把手指導，耐心糾正孩子們的動作細節。不同於綏德秧歌的柔美，清澗插梆子秧歌融合小紅拳等民間武術，踢腿出拳、甩動梆子皆剛勁有力。

“每次跟著節奏動起來，就覺得自己充滿了力量，像個小英雄一樣。”今年10歲的郭羽豐，是清澗縣第六小學三年級的學生。

這個寒假，郭羽豐和爸爸一同報名參演，在訓練場地刻苦訓練。從一開始的笨拙生疏，到后來的熟練流暢，每一點進步，都離不開郭羽豐的努力與堅持。“以前寒假，我總愛在家玩手機，這個寒假不一樣，我學會了插梆子秧歌，不僅鍛煉了身體，還了解了咱們清澗的非遺，覺得特別有意義！”他笑著說。

這個寒假，綏德少兒秧歌與清澗插梆子秧歌相映成趣，孩子們以運動為媒、以熱愛為帆，在錘煉體魄、收獲成長的同時，讓非遺在青春律動中煥發新生機、傳遞新活力。

向上攀登

在山野與岩壁間收獲成長

正月裡的西安終南山南五台，層巒疊嶂、雲霧輕繞，山野間“藏”著獨屬於新春的盎然生機。

2月21日，來自漢中的學生劉梓牽著媽媽的手，沿著山間蜿蜒步道拾級而上，以一場登山之行度過元氣滿滿的新年。

山間雲海翻涌，登頂瞬間的開闊與震撼，讓少年滿心歡喜。“站在山頂往下看，很有成就感，爬山再累都值了。”劉梓說。

如果說登山是擁抱山野、感知自然，那室內攀岩便是在垂直天地間挑戰自我、突破極限。不久前，陝西省青少年攀石公開賽暨攀岩公益課堂火熱舉辦，來自陝西、甘肅等多地的75名青少年選手在岩壁上舒展身姿、奮勇攀登，上演了一場力量與智慧的較量。

12歲的西安市鄠邑區女孩牛娜娜，便是被這場賽事點燃攀岩熱情的孩子。

初次接觸攀岩的牛娜娜，看著同齡人順利登頂，也躍躍欲試。“攀岩每一步都要先想清楚再動，很有挑戰性，但也很有樂趣。”2月23日，她告訴記者，寒假這段特別的攀岩體驗，不僅讓她收獲了勇氣，還讓她做事愈發細心、沉穩。

這個寒假，“運動”成為三秦少年的成長關鍵詞——雪道上，他們在滑行中學會勇敢﹔秧歌場上，他們在律動中傳承文化﹔山路間，他們親近自然、感悟美好﹔岩壁前，他們突破自我、收獲成長。一個個豐富多彩的活動，不僅讓孩子們擺脫了電子產品的束縛，強健了體魄，還讓他們在實踐中錘煉了意志、傳承了文化、涵養了情懷，度過了一個充實、快樂、有意義的寒假。

運動從來都不只是強身健體，還是鮮活的成長課。寒假的時光雖已接近尾聲，但孩子們在運動中收獲的勇氣、堅持與熱愛，將成為他們成長路上最寶貴的財富，也為這個寒假增添了最亮麗、最動人的青春色彩。（記者 李旭佳文/圖）