12月10日至13日，陝西省迎來大范圍雨雪降溫天氣，低溫寒潮將給人們的生產生活及健康帶來諸多潛在風險。12月10日，陝西省疾控中心發布健康提示，提醒大家做好低溫寒潮下的健康防護。

陝西省疾控中心專家表示，氣溫下降可導致人體血管收縮、呼吸頻率加快。寒冷天氣易造成淺表皮膚損害而形成凍瘡，加重關節炎、類風濕關節炎等患者的疼痛﹔易誘發氣道痙攣、呼吸系統免疫功能異常以及急性呼吸道感染等呼吸系統疾病﹔易引發心腦血管系統疾病，還可能加重泌尿系統疾病和內分泌系統疾病，如慢性腎病、糖尿病等。

保暖是應對低溫寒潮的首要舉措。衣著方面應盡量選擇輕便且保暖性好的衣物，如保暖內衣、羽絨服等，尤其要注意頭部、頸部、手部和腳部這些容易散熱的部位，佩戴帽子、圍巾、手套以及選擇厚襪子和保暖的鞋子，能有效減少熱量散失。同時，室內溫度建議控制在18攝氏度至22攝氏度，可通過暖氣、空調等取暖設備來維持，但要注意定期開窗通風，確保室內空氣清新，降低細菌和病毒的滋生概率。

對於特殊人群需要重點關注。特殊人群包括敏感人群，如嬰幼兒、兒童、孕婦、老年人等﹔有慢性基礎性疾病的人群，如患有心腦血管疾病、呼吸系統疾病等人群﹔戶外作業人員，如交警、環衛工人、建筑工人、快遞員、外賣員等。

在應對低溫寒潮的過程中，及時准確掌握相關健康信息至關重要。除了日常密切關注天氣預報，提前了解天氣變化趨勢之外，還可登錄陝西省疾控中心官網或微信公眾號的“陝西省低溫健康風險預報平台”查詢我省每天的低溫健康風險具體情況，並獲取與之相對應的專業、實用的健康防護建議。（張家禎）

分享讓更多人看到