追求完美是一种心理障碍?带你揭秘追求完美的心理

2018年12月10日13:33  来源:家庭医生在线
 
原标题:追求完美是一种心理障碍?带你揭秘追求完美的心理

  生活中有那么一些人,总是对任何事情都追求完美,所以一般被称为完美主义者。追求完美是一种好的品质,但是如果不顾实际情况,盲目追求每件事都要做到不切实际的完美,从而特别害怕出现失误,当出现错误的时候,很容易就会全盘放弃。所以,完美主义是一种不良的心理障碍,会对生活造成一些不利的影响。

  那么,追求完美是不是一种心理障碍?

  第一、追求完美的人都有拖延症

  一般追求完美的人,通常都有一些拖延症。只是因为害怕出现失误或失败,所以他们都会做一些低难度的事情。因为担心开展做一些事情会出现失误,所以他们迟迟不肯动手。刚好不容易开始之后,一旦遇到一些小挫折和小困难,他们就受到很大的打击。所以,他们做事情容易出现半途而废,所以追求完美成为了拖延的代名词。

  第二、完善主义者害怕受到负面评价

  完美主义者事事追求完美,所以他们无法忍受对他们的一些负面评价,也无法忍受自己有缺点,一些负面的评价,就等于否定了他,负责的评价似乎令他们变成了一个无能的人。他们很难面对毫无价值的自己,但是我们必须要知道,每一个人都难免有缺点和瑕疵。不可能每一个人生都会受到别人的赞赏和认可,但他们似乎并没有认识到这一点,面对负面的指责和评论,常常令他们感觉到十分消极,甚至怀疑自己、从而放弃自己。

  第三、完美主义者的人际关系比较差

  完美主义者通常在人际关系方面表现的比较差,因为他们不仅对自己要求高,也会对自己身边的人也同样有很高的要求。如果身边的朋友和家人存在有缺点,这会让他们感觉到不适,从而破坏了亲情和友情,渐渐地没有人愿意跟他们呆在一起,因为没有人会喜欢一个无理苛求的人。

  综上所述,我们了解了追求完美是不是一种心理障碍。追求完美的人存在着一定的心理障碍。他们不仅对自己要求完美,而且对别人也有要求,从而使身边的亲人和朋友也无法忍受他们。当现实无法满足他们的愿望时,他们感觉到很受伤和受挫,太高的要求是不太现实的,也无法达到,这样会让人感觉活得太累。

(责编:左瑞、邓楠)