如何在家中护理脑中风病人? 中风后的肢体康复训练

2018年02月24日16:37  来源:家庭医生在线
 
原标题:如何在家中护理脑中风病人? 中风后的肢体康复训练

  中风也叫脑卒中。分为两种类型:缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病,中风患者抓紧时间治疗,尤其是中医的针灸、按摩效果较好,在治疗的同时,应积极进行功能锻炼,给肢体以被动活动,或配合器械,或请一些康复中心的医师进行直到锻炼,不仅可以预防肌肉萎缩,而且有助于肢体功能的恢复。

  如何在家中护理脑中风病人?

  1、日常生活动作锻炼。脑中风患者,大多留下轻、中、重度偏瘫,给独立生活带来困难。因此,有的病人失去生活信心或依赖家属的照顾。必须下“狠心”鼓励病人进行日常生活动作训练,如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理训练等。在日常生活自理锻炼时,家人应给予耐心协助和指导。只有在病人恢复自理生活能力时,病人才会重新享受到生活的乐趣;因此,脑中风病人的日常生活锻炼是必不可少的,家人切不可“越俎代疱”。

  2、中风后的偏瘫步行锻炼。偏瘫是脑中风最多的并发症。因此,患者步行康复是独立生活的重要步骤。步行锻炼要循序渐进,一步一步进行。先做平衡训练:开始扶病人在床上坐,双腿下垂,再下地坐椅子,每次坚持30分钟;然后练习站立平衡,即扶杖站立,身体左右转动,左右侧弯和前后侧斜。迈步练习:每天扶墙行走3次,每次10分钟左右。上下台阶练习:走平路平稳后,开始作上下台阶练习。在步行锻炼的同时,令病人进行瘫痪上肢锻炼,顺序是:先活动手指,后持生活用品,再叫病人用健身球,锻炼手指的灵活性。

  3、语言康复训练:脑中风病人可有各种类型的语言障碍,往往因不能表达自己的要求而焦急、烦燥。家人必须耐心、细心观察病人的表情,准确判断病人的心意,满足病人的要求;同时积极训练患者用喉部发“啊”声,或用咳嗽声诱导发音,或对镜子发音,由易到难,由短到长,以恢复语言能力。

  中风后的肢体康复日常生活训练:

  经日常生活的训练,使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁,由室内到室外,由院内到院外逐步扩大;1、垫操:让患者在垫子上学习如何来去移动,侧卧和坐起,渐延及起床、上下床等;2、拐杖平衡练习:学习和应用拐杖技巧,上下轮椅;3、自我护理训练:个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等;个人体表修饰、梳头、修面;上厕所或便器,大小便自我处理;就餐,穿、脱衣服;带手表、开灯、打电话、戴眼镜等;4、旅行活动:上下汽车及其它交通工具。

  恢复期治疗对于脑卒中后遗症患者来讲非常重要。目的就是改肢体麻木障碍、语言不利等症状,使之达到最佳状态;并降低脑中风的高复发率。尤其是在恢复肢体运动障碍方面更为显得突出。

(责编:左瑞、邓楠)