世界微笑日:让自己活得更精彩

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谷妍/摄
谷妍/摄
来源:人民网-陕西频道  2017年05月07日16:16

你知道吗?每年的5月8日是世界微笑日。它最早是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日。旨在希望人们通过微笑保持身心健康,促进社会和谐。是不是很有意思呢?

都说笑一笑,十年少。你是否每天都保持微笑的习惯?

笑,本是人类再自然不过的表情,如今却越来越难能可贵。然而再忙碌的生活也不应让人们的表情“哑然失色”。世界微笑日的设立,就是希望人们能够摒除生活中的繁忙、压力与不快。 为了自己,也为了身边的人和事,我们都应学着用微笑来释放善意。也许你会发现这个世界没有想象的那么糟,我们的生活也会因为多了一丝微笑而变得更加美好。

如果只是低着头走路,怎能发现这个世界还有细碎的美好?如果只是避开周围人的目光,怎能发现和人谈笑竟如此舒心?微笑是无声的问候,是心灵相通的阳光,传递着亲切与尊重的讯息,所以为何不试着将这份讯息传递给更多的人呢?

微笑每一天,如此一来可以让我们的工作压力化解于无形;微笑每一天,不仅是感染身边的人,也让我们自己活得更充实欢乐;微笑每一天,为自己的健康“投保”,要知道大多数长寿者的“秘方”之一就是保持微笑。

总之让自己活得精彩并不难,只需要试着微笑每一天!(文/谷妍 以上照片获得拍摄者授权发布 转载请注明出处)

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(责编:谷妍、邓楠)