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为啥肚腩老减不掉?睡眠少于5小时会让你变更胖

2015年12月27日10:33    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:为啥肚腩老减不掉?睡眠少于5小时会让你变更胖

原标题:为啥肚腩老减不掉?睡眠少于5小时会让你变更胖

多余的腹部脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。但想甩掉啤酒肚可没那么简单,常常有人半途而废。美国《时代周刊》刊文,介绍了腹部脂肪难减的几大原因,帮你找出问题所在。

年纪大了不好减。随着年龄的增长,人体新陈代谢速度降低,身体运转所需的热量减少。此外,马里兰州梅奥诊所内分泌部教授迈克尔·詹森说:“如果女性在更年期体重增加,很可能脂肪长在腹部。”

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(责编:王丽、邓  楠)


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