人民网>>陕西频道>>文娱栏目>>养生

收缩毛孔可试试这些小妙招 好的肌肤要注意三个护理

2015年06月05日14:28    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:收缩毛孔可试试这些小妙招 好的肌肤要注意三个护理

  MM们都准备好要秀出自己的美腿、玉手了吗?毛孔粗大问题还没解决,怎么办呢?今天,小编就向大家支招,不管是面部,还是大腿或手臂,所有的毛孔粗大问题,小编都会为大家解决。

  收缩毛孔可试试这些小妙招

  1、面膜篇

  甘油白醋收缩毛孔面膜

  做法: 将白醋与甘油以5:1的比例混合后搅拌均匀,作为爽肤水或者是用面膜纸做成面膜用都行。每天坚持2~5分钟,大概一周就能见效。

  功效:白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。但此方比较适合干性肌肤,油性肌肤和混合型肌肤。

  珍珠牛奶收缩毛孔面膜

  做法:取适量的珍珠粉和牛奶,将其调和成粘稠的糊状,然后均匀涂抹在脸上,大约十五分钟之后用清水冲洗干净,每周坚持做一到两次就会有不错的效果。

  功效:这款面膜具有很好的滋润和保湿肌肤以及收缩毛孔的功效。如果你是属于干性肤质的MM,还可以添加些许的蜂蜜。但是,在选择牛奶的时候最好不要选择纯牛奶,因为纯牛奶容易形成油脂,长期使用有可能会导致毛孔堵塞。

  鸡蛋、橄榄油、柠檬汁、粗盐面膜

  材料:鸡蛋一个,柠檬汁一小勺,橄榄油一小勺,适量粗盐

  做法:将蛋清蛋白分离,将蛋清、柠檬汁、橄榄油和适量的粗盐放在小碗里,搅拌均匀后敷于面部,等微干时进行脸部按摩。一周一到两次,长期坚持就可以让毛孔无所遁形。

  功效:用粗盐改善脸部角质的问题,橄榄油用来滋养肌肤,而蛋清则是收缩毛孔的关键所在,柠檬汁主要发挥美白功能。

  2、生活篇

  Tips1:清洁收敛

  对肌肤深层彻底清洁,可以带走毛孔里的污洉,使用一些清爽型的洁面产品,涂于面部再用冷水撩洗几次,再用凉水浸过的毛巾简单的敷在面部5分钟左右,这样可以促进面部血液的循环,快速吸收养分,有效缩小毛孔。

  注意:过度的清洁会带走油脂,容易造成油水失衡,因此在清洁过后要铺上一些化妆水,维持水油均衡。

  Tips2:热敷紧肤

  一般情况,早上起床后发现肌肤都有浮肿或者暗淡,洗面时先用温热的毛巾在肌肤敷上三两分钟,用温热触感来疏通毛孔,促进血液的循环,洁面完后在加以补水保湿护理,不仅可以提亮肤色,令肌肤更加紧致水嫩。

  注意:洗面乳最好是好有保湿补水成分,特别是干性皮肤的MM。

  Tips3:适用收缩水

  使用含酒精成分的收缩水可以有效控制油脂分泌和收缩毛孔,在秋天风大干燥,水分容易蒸发,可能会让皮肤变得干燥,这时候使用具有保湿功效的爽肤水,把它铺在脸上,可以降低皮肤表面温度,润泽肌肤,使肌肤感觉清爽哦。

  注意:收缩水要根据是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤来决定。

  3、饮食篇

  梅子

  是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。

  莲藕

  含丰富的维他命c及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的莲藕。

  山芋

  有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

  芝麻

  传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。即使是现在,女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌肤会变好,有光泽。

  好的肌肤需要注意三个护理要点

  1、保证睡眠,严防紫外线和辐射

  一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳。如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜。一定要注意防晒!

  2、吃东西也很重要

  多吃水果,蔬菜,适当的一些鸡蛋,猪皮,反正多要些卵磷脂,各种维生素,多补充水分,由内而外的补充。

  3、按摩和运动很重要

  好的皮肤还需要良好的循环,一定的按摩和运动都很重要。但是其中需要注意的地方很多哦。按摩需要沿着一定的轨迹,不能乱按摩,否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒,防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦,一方面防止毛孔变大,一方面运动后循环快,吸收好,这个时候做面膜,事半功倍啊。面膜要凉一点,收细毛孔,但是一定要在彻底的清洁后才能凉,要不然反而可能会长包包痘痘哦。

(责编:王博、王丽)

相关专题



注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

使用其他账号登录: 新浪微博帐号登录 QQ帐号登录 人人帐号登录 百度帐号登录 豆瓣帐号登录 天涯帐号登录 淘宝帐号登录 MSN帐号登录 同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

>热点关注

24小时排行 | 新闻频道留言热帖