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皮肤最怕晒伤!身体不能碰的十大禁忌

2015年04月30日09:21    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:皮肤最怕晒伤!身体不能碰的十大禁忌

  皮肤最怕晒伤。

  让皮肤老化的“敌人”恰恰是我们每天都离不开的阳光。昆明医学院第一附属医院皮肤性病科主任何黎说,紫外线不仅会使皮肤变糙,导致色素沉着,还会引起光线性皮肤病,加重雀斑、黄褐斑等,甚至诱发癌症。日照最强烈的时间,应避免过久呆在室外,外出前要涂抹防晒霜,戴好太阳帽、遮阳伞等。此外,保证充足睡眠、多吃果蔬等对护肤也十分关键。

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(责编:王博、王丽)

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