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唇色鲜红火气大!嘴唇颜色反映身体健康状况

2015年04月13日09:27    来源:人民网-健康时报    手机看新闻
原标题:唇色鲜红火气大!嘴唇颜色反映身体健康状况

  青黑(紫)的嘴唇

  青黑色的嘴唇说明你的身体里有比较明显的血瘀气滞的情况存在,正常速度流动着的血液不会呈现出这种颜色的唇。

  常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等,一般气滞血瘀的女性还会伴随痛经症状。

  防治方法: 1、如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

  2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋有柔和的活血化瘀和改善心情的作用。

  3、如果有吸烟情况,最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁少点好。

  嘴周泛起一圈黑色

  有些女性常常会遇到这样的尴尬,明明没有“小胡须”,可是嘴唇周围还是泛起一圈黑色,不仅影响脸蛋的美观,还会引来异样的眼光。这说明你的身体里有比较明显的湿气存在,同时也意味着你的肾和脾胃都开始有亏虚现象,要引起警觉。

  常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

  防治方法: 1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气。

  2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

  3、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上,双脚就相当于植物的根一样重要,试着每天用热水泡一下脚,这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器。

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(责编:王博、王丽)

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