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饭后表现是肠胃的晴雨表 饭后4个症状要警惕

2015年01月14日16:16    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:饭后表现是肠胃的晴雨表 饭后4个症状要警惕

  有人把饭后表现比成肠胃的晴雨表,这一点在老人身上体现得更为恰当。如果老人在饭后出现以下症状,就要当心了。

  饭后胀气。老人的脾胃消化能力逐渐减弱,胃动力差,食物积聚在胃底,常会出现胀气,这时应少吃不易消化的食物,如豆类、结实的面食等,还要改掉狼吞虎咽的习惯。如果症状严重,应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。

  饭后腹泻。饭后立即腹泻,稍有受凉或吃东西不当就会发作,有时有便意但上厕所却无大便,人也没有消瘦,有可能是慢性过敏性肠炎闹的。如果一吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒就会腹泻,有的人还会伴有腹痛,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。出现这种情况,饮食就得清淡一些,忌食辛辣肥腻、生冷的食物,还要做好腹部保暖。

  饭后呕吐。如果老人饭后呕吐,首先要排除胃肠道是否有占位性病变,以及胃溃疡、十二指肠溃疡等器质性病变。胃镜检查没有异常的,可能是肠胃功能减弱,加上饮食不当引起的,原因多见于暴饮暴食、过量饮酒以及吃辛辣食物。除了改变不良饮食习惯,还可适当吃点胃动力药或胃黏膜保护剂。此外,常年服用一些药物的老人,如阿司匹林、消炎痛、地高辛、红霉素等,也可能出现胃肠反应,发生呕吐。

  饭后打嗝。有的老人经常打嗝,不光吃饱后打,有时饭前也打。打嗝的病因有很多,多由消化不良引起,慢性胃炎、反流性食管炎等病症也会导致打嗝频繁。高血压的老人反复打嗝又总止不住,可能是脑中风的前兆。此外,老人如果突然打嗝不断,并伴有消瘦、食欲减退等症状,需要引起注意。

  最后提醒,老人如果出现上述症状,最好做个胃镜和肠镜检查,以免贻误其他疾病的诊疗。▲

  (天津中医药大学养生学博士田栓磊)

(责编:任志慧、王丽)

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