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冬季总感冒怎么办? 8个方法帮你防感冒

2015年01月05日09:16    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:冬季总感冒怎么办? 8个方法帮你防感冒

 

  冬季气温变化大,很多人都会中招,患上感冒。一些人会说,为什么有的人一年到头不感冒,而自己却经常中招呢?其实人家是要防治感冒的方法,下面我们就一起来看下:

  一、备好感冒药

  家里备好止痛药,如布洛芬,对乙酰氨基酚和阿司匹林都是已知的治疗感冒的药物。市场上虽然存在着各式各样的感冒药,但基本都是以上成分,无论你选择药片,胶囊,一种可溶性片剂或一杯冲剂,这样做的最好的治疗感冒的方式。

  二、准备解充血药

  解充血药可以帮助人们清理鼻窦腔,减轻大家由于感冒引起的鼻塞、呼吸不畅等症状。大多数治疗感冒和流感的药物中都会存在一定的解充血药物成分,能够起到提神醒脑的功效。但是如果你想休息,提前尽量不要服用,因为药物中兴奋的成分恐怕没有那么容易让你睡着了。

  三、补充锌元素

  最近的一项研究表明,服用锌糖浆、片剂或含片能够减轻感冒患者的症状,加快感冒康复的时间。但是使用这个方法应当十分谨慎,因为长期服用可能会对人体造成呕吐和腹泻等不良副作用。

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(责编:任志慧、王丽)

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