抑郁症都有哪些表现?
    抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
    1、心境低落
    主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
    2、思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
    3、意志活动减退
    患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
    4、认知功能损害
    研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
    5、躯体症状
    主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。(来源:360百科)
Zung氏抑郁自评量表(SDS)
    请自己根据近一周的实际情况作答,并按照表中分值计算出总分。
    *从左到右数字依次代表: 没有 有时 经常 总是
    1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉 1 2 3 4
    2、我觉得一天中早晨最好 4 3 2 1
    3、我一阵阵地哭出来或是想哭 1 2 3 4
    4、我晚上睡眠不好 1 2 3 4
    5、我吃的和平时一样多 4 3 2 1
    6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 1
    7、我发觉体重在减轻 1 2 3 4
    8、我有便秘问题 1 2 3 4
    9、我心跳比平时快 1 2 3 4
    10、我无缘无故觉得累 1 2 3 4
    11、我头脑还和平时一样清醒 4 3 2 1
    12、经常做的事情我觉得很容易 4 3 2 1
    13、我觉得不安且平静不下来 1 2 3 4
    14、我对未来仍抱希望 4 3 2 1
    15、我比平时容易激动 1 2 3 4
    16、我发觉做决定很容易 4 3 2 1
    17、我觉得我有用,有人需要我 4 3 2 1
    18、我的生活很充实 4 3 2 1
    19、我认为如果我死了别人会过得更好 1 2 3 4
    20、平时感兴趣的东西,我仍感兴趣 4 3 2 1
    将总分乘以1.25后为最后得分。最后得分在50分以下为正常,50-59分提示轻度抑郁,60-69分提示中度抑郁,70分以上提示重度抑郁。
    注:Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国杜克大学华裔精神病学家张威廉(W。K。Zung)于1965年编制,几乎是抑郁症自测表的代名词。它被翻译成30多种语言,在全球范围内广泛使用,是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一,也是最具权威性的抑郁症自测表之一。