金秋“錯峰游”升溫，對於慢性病患者而言，旅途中也面臨著新的健康挑戰。10月10日，西安大興醫院勞動北路院區院長邢影在接受媒體採訪時表示：“長途旅行、久坐久站，以及出游期間飲食、作息的變化，都會給慢性病患者的身體帶來挑戰。人在旅途中可能處於一種應激狀態，免疫系統也會受到一定影響。如果出現服藥不規律、休息不足等情況，原有慢性疾病可能會控制不佳﹔旅途中，免疫狀態變化也可能增加流感、帶狀疱疹等疾病發生的可能。因此，慢性病患者在出游前應做好充分准備。”

帶狀疱疹俗稱“纏腰龍”，是一種由水痘-帶狀疱疹病毒引起的感染性皮膚病。超過90%的成人體內潛伏著水痘-帶狀疱疹病毒，約1/3的人一生中會發病。50歲以上為易發人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴重。糖尿病患者、慢性腎病患者、心血管疾病患者、慢阻肺患者、類風濕關節炎患者患帶狀疱疹的風險會增加。

“帶狀疱疹的危害往往容易被忽視。”邢影介紹，隨著年齡增長，人體免疫功能逐漸下降，更容易患帶狀疱疹。尤其對於糖尿病患者而言，相關風險更值得關注。研究顯示，糖尿病患者患帶狀疱疹的風險較普通人群升高約60%，且老年糖尿病患者在患病后，更容易患帶狀疱疹后神經痛，疼痛持續時間和嚴重程度也可能更高。

尤其需要警惕的是，帶狀疱疹在急性發作期內，發生心梗和腦卒中的風險也會明顯升高。此外，老年人罹患帶狀疱疹后容易引起帶狀疱疹后神經痛，合並糖尿病的中老年人發生帶狀疱疹后神經痛的風險和嚴重程度，都要比普通人高。

針對近年來健康出游熱度持續升溫，邢影強調：“中老年人，尤其是慢性病患者，在計劃長途旅行前應做好健康評估，及時復診檢查，了解自身身體狀況是否適合出行。出游期間，要保持規律用藥和良好作息。此外，應重視主動預防，通過流感、帶狀疱疹等疫苗的接種，降低感染風險，為健康出行提供保障。”

如何在享受旅途的同時做好健康防護？基層醫療衛生機構正在發揮“健康守門人”的作用，將疾病預防融入日常健康管理，為居民出行保駕護航。

西安市新城區中山門社區衛生服務中心主任陳曉潔介紹，社區主要從三個方面提供健康服務：一是開展出行前健康評估，了解居民基礎疾病控制情況和健康需求﹔二是開展感染風險評估與接種提醒，幫助居民關注流感、帶狀疱疹等感染性疾病預防﹔三是加強健康宣教，引導居民科學安排旅程、做好健康准備。

“50歲以上的中老年朋友，以及患有高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病的人群，更需要關注自身健康風險。”陳曉潔提醒，老年人群應主動了解適合自己的預防措施，在醫生指導下做好疫苗接種規劃。出行期間，要注意添衣保暖，備足日常用藥，合理安排活動強度。如果出現單側皮膚刺痛、灼熱等異常症狀，應及時就醫。

“很多居民關注血壓、血糖、血脂，卻很少把感染風險納入慢病管理。”陳曉潔表示，對於慢病人群來說，患上帶狀疱疹並不是簡單增加了一種疾病，而是增加了一層健康風險。因此，在慢病長期管理過程中，也需要從單純關注疾病控制，轉向更加全面的健康風險管理。（記者 張家禎）