為什麼痛風患者會出現腳痛?怎麼緩解腳痛?

2019年08月22日14:03  來源:家庭醫生在線
 
原標題:為什麼痛風患者會出現腳痛?怎麼緩解腳痛?

  腳是身體循環的末端,下肢的軟骨和組織血管非常的少而且血液循環差,容易讓大量的尿酸在腳部沉積,所以痛風患者容易出現腳部疼痛的問題。

  為什麼痛風患者會出現腳部疼痛?

  對於痛風患者腎臟功能不全,尤其是腎小管清除尿酸的能力明顯減少,會減少尿酸的排出量,身體裡面的嘌呤合成酶出現異常增多,產生了大量的尿酸,尿酸會在腳部沉積,從而對腳部帶來嚴重的傷害。腎小管具有排泄尿酸的功能,當出現腎小管分泌障礙時,就會降低腎小球的濾過率,尿酸就會在身體裡面沉積,尤其是沉積在腳部的大拇指關節,本身腳部承受的壓力比較大,容易受到損傷而且局部的溫度低,尿酸鹽的溶解度比較低,尿酸鹽容易結晶,從而在腳部堆積。

  怎麼緩解痛風所引起的腳痛?

  1、使用紅花和土茯苓泡腳

  把15克土茯苓和5克紅花一起放在鍋裡面煮成水,每天晚上睡覺前使用赤水泡腳30分鐘,這樣能夠緩解腳痛風所引起的腳跟疼痛,但是腳部出現破損時不能使用此方法。痛風發作的時候,也可以通過冷敷的方式敷在疼痛的地方來減輕疼痛感。把碎冰袋直接放在疼痛的地方敷20分鐘左右即可,中間盡量是墊上毛巾或者海綿。

  2、大量的喝水

  疼痛非常嚴重時應該大量的喝水,盡量選擇熱鹼性的天然礦泉水,然后再喝一碗再開水。多喝水多排尿多喝熱水有利於排尿,幫助降低尿酸。另外急性發燒期間應該臥床休息,把腿抬高一些來緩解疼痛感,把患肢抬高30度左右來幫助靜脈血液回流減輕疼痛感。

  3、合理的使用止痛藥物

  患者可以在醫生的指導下選擇硫酸鎂來泡腳,具有鎮靜,消炎祛腫及抗痙攣的功效。把腳直接放在要硫酸鎂的水裡面浸泡半個小時即可,能幫助尿酸排出體外。疼痛難忍時可以使用止痛藥物來止痛,但是一定要在醫生的指導下選擇,痛風發作后的24個小時之內使用秋水仙鹼效果是最好的,但是每個人的體質不同,錯誤的用法可能會引起腹瀉和嘔吐。

  溫馨提示

  盡量不要吃一些高嘌呤的食物,比如各種肉類,海鮮以及豆類食物等,避免吃辛辣刺激性以及酸性食物,保持規律的作息,防止出現代謝紊亂。保証有充足的睡眠,避免熬夜,多喝水多排尿。

(責編:谷妍、鄧楠)

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